UUTTA: JUDOBICK VANHEMMILLE ALKAA !

• Lauantaisin klo 14.00 - n. 15.00
• Ilmoittautuminen Anu Kontulalle, puh. 044 - 525 66 40 tai anu.kontula at dnainternet.net
• Tarkoitus on jumpata judomaiseen tyyliin, hakea letkeyttä ja notkeutta vartaloon, mahdollisesti saada kimmoke lähteä opettelamaan judon tekniikoita muihinkin ryhmiin...
• Niin, ja tietenkin tutustua toisiimme että voimme harrastaa mukavaa harrastusta yhdessä, perheinä. Treenissä on tarkoitus ottaa hikeä, hoitaa niska/hartiakipuja ja parantaa vartalon hallintaa.
• Sopii myös selkävaivaiselle kuntoliikunnaksi! ROHKEASTI MUKAAN!